허벅지 사이 책다이어트!
애교
2023.04.01
이거 아시는 분있나요??
일본방송에서 소개된건데
허벅지 사이에 5cm 이상의 책을 끼우고 30분 꽉채워서 앉아있으면
허벅지 사이즈가 어마어마하게 줄어든다는!!
근데 남들은 어우 너무 아프다 땀이 막나온다
이러는데
저는 왜 그러지 않죠???ㅠㅠ
방법이 잘못된건가 그냥다리만벌린느낌?ㅋㅋㅋ
별로 안힘들어요 ㅠㅠ 뭔가 땡기는 느낌이 있어야되는데
-
두메꽃
아아~ ㅋㅋ 네 힘을 꽉 주고 해볼께요!!
저만 느낀게 아니였군요 ㅋㅋㅋㅋ -
가리매
저도 완젼 궁금했는데...ㅋㅋㅋ힘을 계속 주어야하는거군요...ㅋㅋㅋ
-
꼬붕
힘이 중간에 풀려서 그런거 아닐까요? 저도 힘이 풀리더라구요.. 그래서 다시 힘주고 힘주고 하다보면 안쪽 허벅지가 저리던데 ㅎㅎ
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