수다닷컴

아.. 기껏 단백질 파우더 사고 리포6 사고 알게 되면 될수록 사야 되는게 많아지네여..외국에선 GNC매장에서 보통 전 이런걸 문의하고 그냥 사버렸는데.. 한국선 GNC매장에서 똑같은거 넘 비싸게 파는데..혹시 인터넷 사이트 말고 이런거 전문적으로 파는곳 없나여? 서울요..

저두요.. 운동한 다음날 외려 않 뻐근하면 화나요..헛운동 했나 싶어서,, 기분좋게 준비운동 .스트레칭 해주고 유산소 하면 좀 괜찮아져요..

스포츠비타민복용해보세요... 좀 들피곤합니다. 저는 센트륨먹다가 메가맨으로 바꿨는데 차이가 많이나네요

있는데 가격이 비싸요

타이레놀 강~추 --;;

아니 다들 이 느낌이 좋다고여?ㅎ 전 자꾸 이 느낌 때문에 쉬어야 한다는 생각이 드는데.ㅎㅎ꾀병같이..글루타민이 약이줘? 아나볼릭? 카타볼릭? 이 뭐져?

그느낌이 좋은거져...^^ 근육이 생성된다는거니까...좋게...긍정적으로 생각하십시오!!^^
전 다음날 뻐근하지않으면 괜히 기분이 안좋던데....^^

아참 웨이트 직후 먹으면 아나볼릭 상태에서 카타볼릭으로 바꿔주기도 하고요...^^

글루타민이 도움이 되죠.. 빠른 근육회복과 면역력 증가 근손실방지와,근매스 증가 등등 여려 효과가 있죠..
글루타민은 운동 않 하시는 분들도 먹으면 좋다고 하네요..^^
술먹은 다음날 숙취해소에도 효과가 있다고 하네요..^^;;

그 느낌이 전 좋던데.......ㅋ 스트레칭이 도움 되던데요 저같은 경우엔...