인바디 근육량 초과 나오시는분들이나 트레이너 선생님~
테이
2023.04.01
근육량 초과인데, 기초대사량 80% 나오는 사람 본적 있으시면 리플 바래요.
트레이너시면, 치료 처방도살짝부탁드립니다.
이것 저것 다 따라 해보게요. 키키...
근육량 초과 거울 보면 믿음이 안가는데, 인바디는 죽어도 근육량 초과라고 하고...
기초대사량은 남자 평균 80%도 안되고~
열심히 근육만 키우고, 기초대사량은 바닥이고~
넌 웨이트 그만해! 하고~
난 유산소는 때려죽어도 안해! 자존심 상해! 라는 입장이고~
임피던스 측정은 믿음도 안가고, 수중부피측정은 겁나게 비싸고~
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