수다닷컴

제가 상당히 꽤 뚱뚱했었는데 키가 168에 80kg 정도 나갔습니다

하지만 운동을해서 60kg 까지 뺐는데요 60kg정도를 1년정도 유지했습니다 그리고

이상태에서 헬스를 시작했습니다 이제 곧 한달이 다되가는데요

그전엔 집에서 아령이나 풋샵정도 하고요 그런데 운동은 제 나름대로지만 진짜 열심히 하고있고

먹는건 그냥 일반분들이 드시는 정도 먹습니다 좀 적게 먹는다고 봐도 되겠네요

운동을 다녀온 후론 고구마랑 우유를 좀 먹는 편이구요

그런데 이렇게 계속 운동도 하고 많이 먹는것도 아닌데 몸무게가 조금씩 느네요.. 지금은 62~63을 왔다갔다 하는데요

왜 다시 살이 찌는 걸까요?? 살이 찌면서 배가 나온다거나 그런건 아니구 그래도 몸이 조금씩이지만 잡혀가는 느낌이 들긴 합니다만

원래 헬스를 하면 무게가 조금씩 느나요? 아님 단지 그냥 살이 찌는건가요.. 헬스 많이 하신분들... 답변좀 부탁드립니다.

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