5kg!! 어떻게 해야되나요 ㅜㅠ
채움늘
2023.04.01
ㅜㅠㅜㅠ 방심했더니.ㅜㅠㅜㅠ
1kg가쪘어요!!!!!
키는 158.5정도 되는데 ㅜㅠ
50kg에요
저는 지금 목표가 45kg거든요 ㅜㅠ
5kg만 빼고 싶은데 ㅜㅠ
어떻게 하면 살이빠질까요??
아직 중1이어서 키클나이어서
않먹을 순없구 ㅜㅠ
하루에 1시간 걸구...
스트레칭은 10분정도하구요 ㅜㅠ
요즘은 시험기간이라 어떻게 할지 모르겠어요 ㅜㅠㅜㅠ
다리살이랑 아랫뱃살이 장난아니에요 ㅜㅠㅜㅠ
제 고민좀 들어주세요ㅜㅠ
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