학생인데 도와주세요!
나예
2023.04.01
안녕하세요! 저는 일단 중학생이에요!
제가 밀가루 음식을 정말 좋아해요, 다이어트 하면서 밀가루를 먹지 않는데
밀가루 음식만안 먹으면항상 1주일안에 3~4Kg 이상은 빠지더라구요..
그런데 다이어트할때는 조금씩 오랫동안 빠지는게 좋다는데.. 건강에 문제는 없겠죠..?ㅠㅠ
그리고 저녁에 학원을 갔다가 30분씩 줄넘기를 하고 학교는 가까운편이라 걸어다니고있어요!
어떤식으로 해야 살이 잘 빠질까요??..
ㅠㅠ 고민되요... 좀 도와주세요..ㅠㅠ
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