1시간과 2시간
나빛
저는 병원서 점심 저녁 두번 두시간 체크만 하라고 하셨는데 여기 사이트 가입하면서 실험때문에 먹어보고 체크하고 많이 먹은 저녁은 담날 공복도 체크하며 관리중인데...
1시간은 150~160대에요.. 그나마 두시간은 그냥 100-110이구요.. 한시간체크 병원서 안해도 된다는데 괜히 혼자 관리한다고 체크하다 신경만 더 쓰이네용;;;아기한테 그 한시간동안 안좋을지ㅜ
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가자
빵 피자... 먹고싶네요~^^ 아직 관리 2주차니까 일주만 더 참인봐야겠어요.. 근데 확실히 반찬은 볶음보다 무침이 착하긴 하네요.. 볶음 100넘기는데 무침 99^^
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마리
저도 1시간 140 / 2시간 120 이하로 관리하란 얘기 들었지만 1시간에 180이상 튀면 인슐린맞으러 오라고 하거라구요 ㅋ 한번씩 150-160은 괜찮다고 오차범위기도 하다고~ ㅎㅎ 근데 요새 빵이랑 피자 많이 먹었더니 쪼꼼씩 수치 오버되네요;;;ㅎㅎㅎ
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시크포텐
정신건강을 위해 이제 두시간만 해야겠네요ㅜ 시간아~ 빨리 흘러라...
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장미
의사쌤마다 기준이 다르긴 하지만 보통 임당산모들은 탄수량을 맞춰서 먹고 일반인보다는 적게 먹는거라 한시간이 피크찍고 두시간째 잘 내려갔는지 확인하면 된대요~ 저희 내과쌤말로는 한시간이 좀 튀더라도 두시간이 120이하로 나와주면 산모나 아기에게 미치는 영향은 출산전이나 후에나 거의 없다고 하셨거든요~^^ 병원에서 두시간 체크하라 하신거면 의사쌤말대로 따르시고 괜히 다른 분들과 비교하면서 스트레스 받지 마세요~^^ 저희 내과쌤은 사이트하지 말라고 하시거든요ㅋ
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