홈헬스(기구구입) 조언부탁드려요
차오름
2023.04.01
키는178 체중72 +-3kg 입니다
클럽을 다녀볼까하는데 시간대가 7~8시쯤이라 사람이 몰리는시간이라 기다리고 그래야 할것같아서요
집에서 운동을 해볼까합니다
기구를 구입하려고하는데 지금 있는건 아령 15kg짜리2개 10kg짜리2개 이렇게 뿐이없어요
지금 중량봉과 원판세트 구입하려고하는데요
벤치는 어떤걸 구입해야하나요? 이왕이면 헬스장에서 쓰는 메이커를 알고싶네요 좀 튼튼한고 흔들림이 없는걸 구매하고 싶거든요
원판115kg 세트가 33만원인가 인터넷에(아폴로라고 써있어요) 중량봉과 컬바도 벤츠도 조언좀주세요 명칭으로 검색이 쉽게 할수있는걸로요 체육사를 가봤는데 디피가 되어있지않아 인터넷으로 확인하는게 나을것같아서요
100만원정도 생각하고 있습니다
아~ 그리고 거울도 구입하려고하는데 전신거울 가로세로 900ml*1800ml도 12만원달라고하네요
조언부탁드려요
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2692138 | 운동에대한 복합적인 질문입니다^^;꼭 알려주세요!! (3) | 피네 | 2025-04-20 |
| 2692108 | 데드 할때... (5) | 아더 | 2025-04-19 |
| 2692080 | 헬스 초보인데요. 레그레이즈하고 리버스 크런치 머가 다른거죠? (1) | 기쁨해 | 2025-04-19 |
| 2692001 | 체지방하고 근육량 체크해주는곳없나요? (2) | 알버트 | 2025-04-18 |
| 2691944 | 이운동은 어떻게 해야하나요..? | 초시계 | 2025-04-18 |
| 2691913 | 홈트레이닝하려는데요. 딸랑 덤벨2개면 가능한가요? (5) | 글길 | 2025-04-18 |
| 2691865 | 혹시 밤에 운동하시는분들 계신가요?? (2) | 바나나 | 2025-04-17 |
| 2691839 | 헬스 3개월 끝엇어요 머부터 시작해야할지 ㅜㅜ (4) | 멈짓체 | 2025-04-17 |
| 2691808 | 운동할때 어떤식으로 식사를 해야 되는지;;; (2) | god | 2025-04-17 |
| 2691780 | 다이어트 식단좀봐주세요 (1) | 홀림길 | 2025-04-16 |
| 2691750 | 장수다님과 수다님께 질문드립니다. 수퍼세트에 관한 겁니다. (7) | 고양이 | 2025-04-16 |
| 2691718 | 복근하고 체지방 관련 질문 하나씩 (4) | 푸른나래 | 2025-04-16 |
| 2691693 | 하체 운동 조언해주세요~^^ (10) | 염소자리 | 2025-04-16 |
| 2691671 | 운동에 초보입니다. 궁금한게있습니다. (3) | 맑은 | 2025-04-15 |
| 2691643 | 이신발 편해요? (6) | 엄마몬 | 2025-04-15 |
| 2691587 | 헬스용품 추천 (4) | 새난 | 2025-04-15 |
| 2691537 | 체지방 측정표 보시고 운동방법 지도좀 부탁드려요 (1) | 남천 | 2025-04-14 |
| 2691477 | 스쿼트와 자전거의 관계가 궁금합니다^^; (2) | 글리슨 | 2025-04-14 |
| 2691446 | 날씨가 더워서 나시 하나 사려하는데 추천좀 부탁드립니다 ㅎㅎ (8) | 바람 | 2025-04-13 |
| 2691415 | 웨이트 본운동 전 웜업 (2) | 날샘 | 2025-04-13 |