일주일 단식을 하려고 하는데 마지막날 비행기를 13시간정도 타는데
거늘
2023.04.01
위험할까요?
아직 단식은 한번도 해본 적은 없지만...
지금 해외인데 일주일 후에 한국에 들어가게 되는데..
살이 너무 쪄서 단식을 할까 계획중인데..
일주일 단식 생각하고 있고 마지막날 비행기 타게 되는데..
그리고 해외라서 여긴 마그밀이 없는데.
마그밀 대체할 수 있는거 뭐 없을까요?
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초코맛캔디
1-2시간도 애고 13시간을 어찌단식 하시면서 타세요 . ~ 13시간이면 유럽쪽이시나요 .
마그밀 없으시면 청장소하는 약 드시면되요
단식장은 3-5일 하시고 보식 하시 면서 오세요
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