데드리프트 자세 영상 사이트에 있나요?
흰꽃
2023.04.01
저번에 허리관련 글 올렸다가 답변을 보고 도움이 많이 됐습니다..!!
슈퍼맨? 요건 계속 하고 있구요 이제 데드리프트도 병행해볼까 하는데
자세를 잘못 했다간 오히려 허리가 망가질 것 같아서 정확한 자세를 알 수 있는 영상을 찾고 있는데요..
혹시 사이트에 있다면 좀 알려주세요~!
그럼 다들 열운 하세요
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나라우람
초급동영상강의 (남)에서 찾아보시면 있을겁니다
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