임신 9개월 들어갔는데 운동~~
블1랙캣
2023.04.01
임신중 걷기 운동이 좋다고 하잖아요.. 아기 낳을때도 빨리 낳는다고 하구요.
그것을 알면서도 잘 되지 않아서 겨울에는 춥다고 못하고 지금은 덥다고 헥헥 거리고~~흐음
1주일 전부터 걷기만 40분하는데... 그렇게 해도 될까요?
헬스장가서 러닝머신만 하고 있거든요... 간간히 산책도 하구요..
이제 아가 나올날이 얼마 남지 않았는데 순산을 해야하는데 걱정이예요..
지금부터 이렇게 열심히 운동하면 좋은 결과 있겠죠~~~ㅠㅠ
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