인바디 측정 평가및 질문좀..
솔잎
2023.04.01
나이 26 키 182. 체중 90키로.
MBI 27.4KG/M2
근육량 44.4KG
체지방량 13.8KG
체지방률 15.2%
체수분56.5L
단백질 15.4KG
무기질 5.18KG
체지방 13.8KG
기초대사량 2035.1 칼로리
신체발달 94
이렇게 나왔네요.. 지금 헬스한지 2달지나고 3달째 되는데요.. 여테 벌크만했거든요.. 83키로에서 90키로 됐습니다.
데피를 할까하는데 데피 하는방법좀 알려주세요..그리고 무기질이 뭔가요.?ㅎ
조만간 사진도 올릴께요^^
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