도와줘요ㅠㅠㅠㅠㅠ
미르
2023.04.01
안녕하세요 다여트를 하고 있는 초6 여자아이 임돵~ㅎㅎ제가 수요일 부터 타이어트를 시작 했거든요밥은아침에는 평소대로 많이 먹고점심은 조금 먹고저녁은 진짜 쪼금 먹고 잇어요막 단호박 2조각이나 빵 한쪼각이나 이렇게 먹는어요운동은..........솔직히 거의 안하구요ㅠㅠ운동 하는거 있으면 박봄 하루에 100개랑 L자 다리랑책벅지 조금 해요일단 제가 151/51이거든요ㅠㅠ솔직히 저는 적어도42까지 빼고 싶어욤;;;무리인가요ㅠㅠㅠㅠㅠ그리고 허벌 다이어트 이것도 생각해 봤는데요~음...위에 안좋은게 있다나 뭐라나;;해서안하고 있어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ잘하고 있는 건가요............?그리고 밥 먹고 나면 채중이 달라지는데언제 재야 정확해요??
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타우러스
네 감사합니당ㅎㅎ
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게자리
지금나이때는 다이어트안좋습니다 키가5cm클게 1cm도 안클수잇습니다
다이어트는 몸이 어느정도 성장한후에하세요 그리고 지금먹는것도 전체적으로 문젭니다
잘드시면서 군것질이나 간식만줄이세요 수영.줄넘기같은운동하시고요
운동을 못한다는건 핑계수단입니다
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