3일째입니당
살랑살랑
2023.04.01
안녕하세요 오늘가입했는데 바로 글을 올립니다
성공기보니까 정말 대단하신분이 많네요...
전 식탐도 엄청 강하고 의지도 부족해서 항상 운동을 해도 하다가 때려치고 그랬거든요
그래서 단식을 하려해도 식탐때문에 실패하고 그랬었는데
최근들어 안좋은일도 있고해서 식욕이 뚝떨어졌어요
첫날은 입에 뭐 넣고싶지도 않고해서 물도 안먹었거든요.. 먹을생각도 안들더라구요
근데 다음날부터는 물을 먹긴 했는데뱃속에서 소화하는 소리가 꼬르륵꼬르륵 나는데 이상하게 뭔가 먹고싶지는 않아요
이참에 단식이나 하자 생각이 들더라구요
오늘도 사람들하구 점심에 닭갈비 먹으러 갔는데 냄새를 맡아도 사람들이 먹는걸 봐도
정말 안땡기더라구요..아무튼 그래서 지금 3일째 단식중입니다
운동은 안하고있어요딱히 운동을 할 생각은 없구
버스를 탈때 5정거장정도 전에 내려서 걸어볼까 생각중인데
이정도가지고 운동이라고 할수있을까요?;;;
도움이 될까 궁금해요
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