저 레다 5일째날,,,
가시
5일째날에 돼지감자라는것을 생으로먹었는데요,,,
이제 끝날때가되서 많이는아니고 조금 먹었는데 뭔가 후회스럽네요ㅠ 효과가 많이 떨어졌을까죠? 몸무게도이제 줄지않고 ,, 생리기간이어서 그럴까요,, 이제 생리도 끝났구요
레다한잔 마시니까 생리가 시작하더라구요ㅠ 그래서 어쩔수없이 그냥 시작 했는데,,,
휴 보식기간에 다시 되돌아올 몸무게 일텐데,, 역시 운동을 해야 하는건가요 오늘은6일째 이구요,,,
글구,레몬이 모자라서140ml가 못미쳤거든요 그래서 시럽도 레몬에 맞춰서넣었는데 시럽하고 레몬은 적게 먹어도 상관없죠ㅠ?물은 2 리터레몬2리터만들어서 먹었는데ㅠ글구선 돼지감자4조각정도 아주잘게 씹어 먹었어요ㅠㅠ 천연이고 다이어트에 괜찮다구해서 먹었는데ㅠ 너무너무 자책감이 들어서 이렇게 길게 끄적여봤어요 답변,,,,그냥응원의 탯글이라도 부탁드려요
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단순드립
돼지감자 전 괜찮던데요 화장실 잘 가는거같아요....ㅋ
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새우깡
ㅎㅎ대단한 모험이셤는데요? ㅎㅎ저도 지금4키로요ㅎ
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일진누나
에이 괜찮아요 ^^ 저도 삼일째되는날 찜질방에서 정말 어쩔수없이 미역국에 밥도 먹었는데 잠깐 멈칫하는가 싶더니 잘 감량되요
저 막 파워팝스 사탕도 먹고 그랬는데도 5일하고 이틀째 보식인데 4키로 감량했어여^^
넘 조바심 갖지말고 화이팅하세요~~ -
유리
네^^ 고맙습니당
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Loseless
생리하셔두 빠지는분 본거같은데
그정도라면 괜찮으실거에요!
힘내세요^^!!! -
더글러스
저도 하는 중간에 생리했어요.. 저는 괜찮았는데 잘 안빠진다는 분들도 계시더라구요..그런데 완전 안빠지는건 아닌거같아요..개인차가 조금은 있지만요^-^
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딥체리
전 오늘 첫달인데..몸상태가 으실으실거리더니 생리하드라구요.. 이대로 진행해도 괜찮겠됴?? 답변좀부탁드려요
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리카
네 전부합쳐서요ㅋ저도중간에생리 시작해서이제 끝났어요ㅠㅠㅋㅋ레디때는운동하시면더 좋긴한데무리하시는건좋지않아요~~~
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머즌일
9일째시면 전부 합쳐서??9일째신거에요??레다 먹고있을땐 운동 안해도되죠?? 이제생리끝나고 황금기여서 기대하구있는데,,,
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샤이
한번정도고 게다가 감자면 괜찮을거같아요 그리고 보식하면서는 꼭 운동해주셔야 요요를 막을 수 있을거같아요 저는 지금 9일찬데 기운이...;;우리 끝까지 홧팅해요ㅋ!!!
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