다이어트14일짼데여..
이치코
2023.04.01
제가 지금 다이어트 14일째거든여?
헬스가서 한 2시간이상은 꼭 운동하구와여..
그리구 밤에 야식도 안먹으려구 노력하는편이구여 헬스하면서 물도 자주마셔주거든여..
라면도 14일동안 한번두 안먹엇구여 녹차도 하루에한번씩은 꼭먹어여..
근데 이상하게 14일동안만 운동하면 한 1kg빠져야하는거 아닌가여...
제가 지금 키가 160에 54인데여 너무 뚱뚱해서 스트레스받아하니깐 엄마아빠는 진심인지는 모르겟는데여
몸무게는 안줄어도 보기에는 날씬해졋다구 하드라구여..
믿을수가잇어야져..
질문들어갈께여
1.왜 몸무게가 안 줄어드는거져?
2.47kg 까지 2월1일까지 뺄수잇을까여?(개학날까지..)
3.다이어트할때 주의할점적어주세여~
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