질문이 또 너무 많아요 ~ 도와주세요 ㅠㅠ
시윤
2023.04.01
질문 1
제가 가슴이 짝짝이인데요왼쪽이 크고 오른쪽이 작은데
왼쪽손밑에 책하나 높고 팔굽혀 펴기 하면 오른쪽 가슴이 더 생기 않을까요 ?
그냥 오늘 문뜩 생각나서...
질문2
그 팔굽혀 펴기할때모으면서하는것과 어깨넓이하는것 그리고 넓혀서 하는것이잇잔아요그런데 팔을 모으면서 팔굽혀펴기를 할때 발도 같이 모아서 해야되나요?제친구 말로는 발은 넓게 펴서 해야된다 그러던데 ... 어떤게 맞는 말이죠 ?
질문3
팔굽혀 펴기를 할때 손모양을 약간 안쪽으로 돌려서 해야 되나요?우리학교 교생(체육쌤)이 갈켜 줫는데 그렇게 해야지 자세가 바르게된다고 하던데
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