볼살때문에 고민!!!!!!!!!!! 악 ㅠㅠ
도전중
2023.04.01
저 키 168에 몸무게 59인데요 ㅠㅠ상체는 보통이고 약간 하체비만이고 볼살 무지많아요!!!
하루에 집에서 헬스사이클 많이할땐 1시간, 적으면 30분은 하거든요소식도하고있고...
다리살은 빠지는듯한데 얼굴살이안빠져요!!사진찍을때도 볼살 콤플렉스때문에 손으로 가리게 되고 자꾸 뒤로 빼고또 얼굴형이 어렸을때부터 계속 둥글해서심지어 엄마도 얼굴에 달떴대요 ㅠㅠㅠㅠ아나
아에이오우 계속 하고있는데 효과있을런지 모르겠네요그리고 헬스사이클은 볼살빼는데 효과없겠죠?ㅠㅠ
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바론
사이클은 거희하체운동이에요ㅋㅋ줄넘기나 빠른걷기하셔요
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보람
볼살은살이빠지면1/3은빠지는데더이상안빠져요 저도체중뺄때까지뺐는데 ......완전히는안빠지더군요..
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