제가 하고 있는게 맞는 건지 잘 모르겠어요...
나미
2023.04.01
아침 삶은감자 2개 복숭아 1/4 오이 반개
점심 수박 4~5쪽 오이 반개 파란나물 조금
간식 물에 태워 먹는 사과 엑기스쥬스
수시로 물&녹차 섭취
오늘지금까지먹은것입니다~
10일 저녁부터 이런식으로 식사를 했는데 이게 효과가 있을런지 궁금하고
괜찮은 건 가 싶어서 여쭤봅니다~
원푸드 다이어트를 많이 하시던데 한가지음식만 먹으면 질릴 것 같아서
저는 이렇게 섞어서 먹거든요 괜찮을까요??
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