허벅지 근육 줄이기
아인
2023.04.01
허벅지일단 살도 있긴하지만근육이너무많아요
근육없애는방법좀 알려주세요
근데 스쿼트이런건 세네개만해도 무릎이 아파서 ㅜㅜ 못하겠구
하늘자전거는 하면할수록 허벅지근육커지는것같고
무릎바로위에 직각으로 굵직하게 튀어나오는 근육들이 너무 보기싫어서
근육좀 없애고싶습니다 도와주세요
운동을하면더 발달하는게 근육이잖아요 ㅠㅠ
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