줄넘기다이어트중..
살랑살랑
2023.04.01
전 줄넘기 다이어트 중인데요 하루에3000개정도 하고있구요 대략 50분정도 걸려서 한답니다.
근데 문제는 힘들지가 않아요 ㅠㅠ 뛸때는 조금힘든데 멈추고나면 금방또 안힘들고그래서
안힘드면 살안빠지는것아닐까요 제가 운동할시간이 그렇게 많지않아서 1시간정도가 최대로
할수있는시간인데 걱정되네요 예전에 줄넘기로 다이어트해봤는데 그때는 3주에7kg정도뺏거든요
근데그때도 지금과똑같이했고 심지어 갯수는 절반정도로했는데 엄청나게힘들었어요
근데 지금은 안힘들다보니 안빠지는거 아닌지 걱정되네요ㅠㅠ
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