저녁식단입니다..봐주세요..
멈짓체
2023.04.01
여기서 밥은 반도 못먹었네요
야채한접시먹으니 배가불러서..
아!간장은 아들꺼ㅋㅋ
글고 베이컨 한장정도 추가됐네요^^;;
이제3일째라..어리버리..
아직은 수치가 높아서.. 꾸준히하면 좋아지겠죠?
-
여우비
드레싱은 뿌려먹지말고 찍어먹으라고하더라구요~~ 그래야 덜 먹는다고 -0-;;
-
목향
토마토 양상추 오이 치즈들어갔구요~드레싱은..폰타나 무지방 발사믹드레싱이라고써있어요ㅋ한병에 탄수화물5g 당류4g 지방등등은 다 0g이라 뿌려먹었어요~^^;;
-
갤1
토마토랑,양상추예요~?? 드레싱은 뭐드세요~?!
-
얀
단백질, 채소 구성으로해서 드시면되고
생선, 육고기도 번갈아가면서 드셔야합니다. -
큐티베이비
육류는..양념되어있는건안되겠죠?하하^^;;
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2699494 | 탄산음료 먹을 만 한거 머 없을까요??? (8) | 풋내 | 2025-06-26 |
| 2699467 | 당화혈색소9.7인데요. 그동안운동과식이요법을 전혀하지 않았읍니다. (9) | 태양 | 2025-06-26 |
| 2699435 | 어제 산부인과랑 내과 다녀왔어요 (4) | 큐트 | 2025-06-26 |
| 2699408 | 당뇨인것 같은데.. (8) | 아픔이보여 | 2025-06-25 |
| 2699379 | 자연적인(?) 혈당 강하 속도는 어느 정도에요? (4) | 예님 | 2025-06-25 |
| 2699295 | 공복혈당이 왜 자꾸 오르는지..... (2) | 타우러스 | 2025-06-24 |
| 2699265 | 다른 병원은 어떤가요? | 딸기맛사탕 | 2025-06-24 |
| 2699238 | 근력운동이여 (5) | 솔길 | 2025-06-24 |
| 2699182 | 이런것이 저혈당??? | 무리한 | 2025-06-23 |
| 2699128 | 식후 물섭취 (4) | 조은 | 2025-06-23 |
| 2698987 | 어머니가 많이 아프세요 당뇨에 대해 잘 아시는 분들의 답변 꼭 좀 부탁드립니다... | 키다리 | 2025-06-22 |
| 2698959 | 3시간혈당은 보통 어느정도 나오는게 정상이죠? (8) | 푸르 | 2025-06-21 |
| 2698931 | 당뇨병에 대해 문의드립니다. (7) | 딥블루 | 2025-06-21 |
| 2698900 | 정상인은 많이먹어도 정상인가요? | 후예 | 2025-06-21 |
| 2698875 | 오늘 당뇨 확진후 첫 검사. (6) | 미리별 | 2025-06-21 |
| 2698822 | 보건소에서 당검사(피검사)하면 결과바로 알수있나요? (5) | 말근 | 2025-06-20 |
| 2698772 | 혈당 좀 어떻게 팍팍 내리는 법 없나요? (1) | 시크포텐 | 2025-06-20 |
| 2698741 | 인슐린 양 조절 | 흰추위 | 2025-06-19 |
| 2698711 | 24시간 소변 받아오기 (6) | 희라 | 2025-06-19 |
| 2698686 | 당뇨에 좋은식품 (6) | 데이비드 | 2025-06-19 |