5일짼데.. 변화가 없어요..

청력

2023.04.01

수요일부터 오늘까지 스탠다드 5일햇어요
근데
몸무게에 변화가 1kg 도 나질않네요..
이런분들도 있으신가요??
근데 왜 실패담에 글은 없을까요??

아니면 좀더 기다리면 빠질수 있는건지요??
먹고싶은거 참아가며
지금까지 햇던게 헛수고가 될까봐 넘 속상해요..

파랑새

궁금한게 있는데요..사우나나 이런데서 배출하면..그건 일시적으로 수분이 더 빠지는거 아닌가요? 레몬디톡 자체도 살이 빠지는게 수분이 좀 마니 빠질거라 예상은 하고있지만 사우나까지하면 지방이라기보다 몸에 수분들이 더 마니 빠져나가서 체중이 줄게되는게 아닐까? 해서요..
두바다찬솔

실패담에 글 올려주세요. 어떤 과정을 겪었는지, 어떤 체질이신지..쌩으로 굶으면 1,2kg은 빠지는데..
원래 체중이 굉장히 덜 나가시는분일지도...저도 평소3배이상으로 운동하는게 크게 몸무게 변화는 없네요
후력

헉.. 어떻게 5일간 드링크만 마셨는데 몸무게의 변화가 없으실수 있져?;;;; 실패담이 없는게 아니구,, 스탠다드로 하시구 단1키로 안빠지신 분은 없으셨던듯;;;; 운동과 함께해보세요; 워낙 평소에 조금드셨나요??? 안타깝기도 하고 놀랍기도 하고 그러네요 ;;;

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