체중감량이 잘 안되네요...
큰말
2023.04.01
오늘이 5일째입니다.
2일째 까지는 1kg그램씩 잘 빠졌는데요. 그 이후로 부턴 몸무게가 그대로네요..ㅠㅠ
사이즈도 안줄고....어떻게 된 일인지..
화장실을 가도 변은 안나오고 물만 찔끔찔끔 나오구요.(- 먹은게 없으니 당연한건가요..;;)
레다만 먹으면 속에서 꾸루룩거려요.다른사람도 들릴만큼..
레다 먹기도 힘들어서 물은 많이 마셔봐야 500ml정도 마시는데...혹 이것땜에 체중이 줄지 않는건 아닌지..
제가 표준체중보다 10kg가 더 나가서
시작하기전엔 나도 다른사람들처럼 5~6 kg는 그냥 빠지겠지..했는데 막상 해보니 대체 어떻게 해야 그렇게 빠지는걸까요.
그냥 포기하고 음식을 먹어야되나 싶습니다.흑흑.
-
블1랙캣
전 처음에만 몸무게 재고... 7일후에 다시 재보려고요.
이제 겨우 2일째지만,
윗 분처럼 이제까지한게 억울해서라도...
어제는 비와서 못했지만, 오늘은 운동 좀 열심히 해야겠어요.
힘내세요 -
좋아해
힘내세요! 저도 이제 시작하려는데 걱정이ㅜㅜ 열심히 합시다!
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보물선
저두 그래요..ㅡㅡ; 생리할때 시작하긴했지만, 5일째인데 3일째 빠졌던 -2kg 에서 더이상 빠지질 않네요..
정말 따증나요... 전 설사만 계속..ㅡㅡ;
그래도 지금까지 안먹은게 억울해서 끝까지 할렵니다.
님도 포기하지 말고 끝까지!! 보식도 잘 챙겨먹자구요!! 홧팅
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