드링크 제조에 대한 질문입니다.
히나
2023.04.01
안녕하세요.
주말디톡스 오늘 시작한 초보입니다.
하루치 드링크 만들기를 하는데 시럽양은 조절이 가능하지만 레몬즙은 3개 했을때 150~170ml의 양이 나오더군요.
굳이 칼로리를 가지는 시럽양을 이에 맞춰서 늘리고 싶지는 않은데 그냥 시럽양은 140ml으로 맞추고 레몬즙과 물이 좀더 들어가도 효과에는 차이가 없는지 궁금합니다.
또하나... 첫 드링크를 만들 때 실수로 카옌페퍼가 왕창 들어가 버렸습니다 ㅠㅠ
버리긴 아까워서 그냥 먹을까 생각중인데.... 페퍼를 너무 많이 먹으면 몸에 나쁠까요?
답변 부탁드립니다 ㅠㅠ
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by풀잎
감사합니다~^-^*
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행복녀
시럽의 칼로리는 크게 생각안하셔도 될거같아요~
드링크는 배가고프다면 하루량을 초과해드셔도되거든요
어느정도의 차이는 괜찮치만 기본 비율을 너무 벗어나지 않도록 하시는게 좋을거같아요^^
레몬은 140미리정도 맞추시고 남은건 따로 통에 담으셔서 냉장보관하시던지 남는 양이 많으시면
레모네이드등을 만들어서 가족분들에게 드려도 좋을거같구요
페퍼가 너무많아서 드시기힘드시면 처음 덩어리지잖아요 들어갔을때
수저로 좀 퍼내시거나 하시면되구요;;ㅋㅋ
몸에 나쁘진않겠지만
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