물 다이어트 할때
큰아
2023.04.01
물 다이어트...이라기보단 그냥 물을 많이 먹고있습니다.식후 전후30분에는 먹지않구요..
저희집은 전부 보리차물을 먹어서 맹물이 맛이 없더라구요
근데 친구중 한명이 보리차물으론 효과가 없다는 거예요!
물 다이어트는 맹물로 해야되나요?
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시크포텐
전 맹물만 먹다가 카모마일 자스민 홍차 옥수수수염차 녹차등등 2리터정도 만들어서 물대신먹어여 다 괜찮더라고요 섞어가면서 먹어도되요 ㅋㅋ 다욧때문에 집에 쌓아놓은 차종류가 장난아니에요
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찬솔큰
기전이 같은데 효과가 없을리가..물다이어트가 말그대로 물로 포만감느껴먹는양줄이고 물많이 마셔 몸속 대사같은거 활발케하고 노폐물배출해주고 모 이런건데...보리차 칼로리 거의 없으니 효과 같을꺼예요
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다힘
아무래도 생수가 낮긴하지만 보리차는 칼로리가 별로없으니 드셔도괜찮아요
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