위염 & 가장 정확한 체지방 검사법은?
혁민
3일쯤 전입니다.
아침에 밥 잘 먹고, 오전에 웨이트 마치고, 단백질 쉐이크도 잘 마셨는데
점심때쯤부터 갑자기 심하게 체한 듯한 증세가 나타나서 (속 더부룩하고, 열이 남)
점심 굶고, 수박만 작은 걸로 몇조각 먹구요,
저녁도 밥 대신 죽만 4~5스푼에 간장 찍어 먹었습니다.
그러다가 밤중에 그나마 먹었던 것 까지 다 토하고, 응급실 가려다 그냥 아침에 내시경 검사를 받으러 갔습니다.
(완전 공복 상태니 가능할 것 같았음)
병원 가기전 아침에 체중을 재보니 57kg. -_-;
평소보다 2.5~3.0kg이나 줄었더군요. 불과 하루 사이에...
그럼 하루에 내가 먹는 음식이랑 물이3kg? -_-; 설마...
암튼 아픈 와중이었지만, 아침에 거울 앞에 서서 보니 갑자기 데피니션이 왕 선명해졌더라는...
아까워서 일단 핸드폰으로나마 사진 한 장 남겨뒀습니다. ㅎㅎ
완전 공복 상태에서 체성분 검사를 한 적이 한번도 없었기에 내시경 검사에 앞서 체성분 검사를 해봤습니다.
헉~ 체지방률 12.8%, 평소에 아침밥 먹고 가서 잴 땐 15% 정도였거든요.
여기서 갑자기 궁금증이 생깁니다.
하룻동안 제가 한 일이라곤 두꺼운 이불속에서 땀 쫙 빼고, 주기적으로 토해주고(-_-;), 음식을 못 먹은 것뿐.
어차피 음식이야 탄수화물, 단백질 위주이지, 지방 위주는 아닐 거라고 생각하는데도,
체성분 검사에서는 체지방률이 확 낮은 걸로 나오네요.
여기서 뜬금없이 질문 하나!
소화기관에들어있는 음식들은 체성분 검사시 지방으로 처리되는 건가요? -_-;
체성분 검사 기본원리도 모르는 초보다 보니 별 것이 다 궁금하네요.
p.s. 검사결과 위장에서 작은 출혈이 발생했다네요. 스트레스 받은 것 없냐면서 위염이라고...
덕분에 정체불명의 알약 3개랑, 라미나지 액(알긴산나트륨)이라는 액체를 먹고 있습니다. ㅎㅎ
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2701806 | 풀업과 친업에 차이..그리고 언더그립과 오버그립에 차이좀.. (3) | 파란 | 2025-07-17 |
2701776 | 근육통 질문드려요 (1) | 나슬 | 2025-07-17 |
2701751 | 데드리프트하다 벤치 놓쳐버릴뻔했네요.. (7) | 일진오빠 | 2025-07-17 |
2701719 | 1주일 부분운동 평가좀해주십시요. (4) | 하루키 | 2025-07-16 |
2701691 | 제발 도와주세요, | 푸른들 | 2025-07-16 |
2701638 | 근육통오게 하는 운동법좀 알려주세요 ㅠ (4) | 설희 | 2025-07-16 |
2701613 | 운동후 샤워~ (5) | 강남맨 | 2025-07-15 |
2701585 | 헬스는 한번도 해보지 못한 1인입니다.. | 다한 | 2025-07-15 |
2701559 | 왕자 균형에 관한... (5) | 빛나라 | 2025-07-15 |
2701530 | 체지방에 대한 식이요법... (4) | 새길 | 2025-07-15 |
2701478 | 아까 복근운동 루틴물어본 사람인데 전체샷으로 인증할게여 (7) | 한울 | 2025-07-14 |
2701399 | 다이어트중인데 질문좀요 ㅠㅠ (2) | 승아 | 2025-07-13 |
2701343 | 살려주세요...간절해요...몸짱 안바랍니다 사람몸만...읽어봐주세요... (10) | 큰길 | 2025-07-13 |
2701313 | 하체 운동 도와주세용 (1) | 터1프한렩 | 2025-07-13 |
2701257 | 포경하고 운동해도되나여??? (10) | 매미꽃 | 2025-07-12 |
2701232 | 헬스관련질문입니다~^^ (1) | 소심한여자 | 2025-07-12 |
2701206 | 제가 어떤보충제를 먹어야할지.. (6) | 시원 | 2025-07-12 |
2701153 | 헬스5개월차인데 살이 갈라져요 (3) | 매1혻적 | 2025-07-11 |
2701092 | 운동을 하고 다음날 아침에 근육통이 없을때.. (2) | 옆집언니야 | 2025-07-11 |
2701037 | 체지방량을 줄이기위해서 식단 궁금해요!!! (2) | 동은 | 2025-07-10 |