ㅜㅜ
리카
2023.04.01
안녕하세요 ㅜ
저는 키 157에 몸무게 51인 6학년이에요
작년까진 몸무게 숨기고 살앗습니다
그리고 올해는 몸무게를 당당하게 밝혓습니다
전 몸무게에 비해서 날씬해 보이거든요
그래서 친구들이 제 몸무게를44정도로 보고 잇엇는데 51이라고 하니 놀랏데요
그래서 45까지 뺄려구요 ㅎ
그리고 몸무게를 밝히고 나니 자신감도 생기고 인기도 예전보다 높구요 ^ ^
하지만 문제는요 ㅜ
전 몸무게가 하룬 49됫다가 하룬 52까지도 왓다갓다 하구요
밤에 조금만 먹어도 그 다음날 얼굴이 퉁퉁 붓거든요,,ㅜ
어우,,,,,,,,
어떻게 해야하죠 ㅜ
-
WhiteCat
먹고 자면 당연히 붇죠..;; -_- 주무시기 전4시간 까지는 드시지 말구요 위배립니다 근육이 없어서 몸무게가 왓다갓다 하시는거 같은데 무산소 위주의 운동으로 몸매를 이쁘게 가꿔보세요 ~ 많이 드셔도 살이 안찌는 체질까지! 홧팅!
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2672765 | 단식4일째인데 마그밀은 한번도 안먹었어요 | 울트라 | 2024-10-24 |
2672736 | 블랙커피 질문할게요! (5) | 새론 | 2024-10-24 |
2672688 | 이일을 어쩌면 좋은지요...지금 잠도 안와요.. (4) | 도란도란 | 2024-10-23 |
2672663 | 운동시작한지 반년? 정도 되었는데요~ (6) | 다은 | 2024-10-23 |
2672637 | 질문점요.. | BabySue | 2024-10-23 |
2672609 | 앉아있을때 무릎꿇고앉아있으면 ? (3) | Orange | 2024-10-22 |
2672584 | 일주일에 3kg... | 비내리던날 | 2024-10-22 |
2672554 | 레몬즙낼때요 (8) | 말달리자 | 2024-10-22 |
2672529 | 365MC에서 복부 지흡 하신 님들~~ | 개굴츼 | 2024-10-22 |
2672500 | 다이어트중 갑자기 스트래스받울때어떻게 극복하시나요? | 은소라 | 2024-10-21 |
2672471 | 생단14일하고 보식3일차인데요 보식을 좀 과식한거같은데 괜찮을까요 ㅠㅠ (4) | 새론 | 2024-10-21 |
2672439 | 다이어트도와주세염ㅠㅠ | Judicious | 2024-10-21 |
2672411 | 단식 피부발진 중요사항 (10) | 뿌잉 | 2024-10-21 |
2672331 | 오 마이 갓!! | 보물선 | 2024-10-20 |
2672298 | 운동 방법 도와주세요~ (1) | 하루 | 2024-10-20 |
2672224 | 정체기가 와서 조언부탁드립니다ㅠㅠ (1) | 레이 | 2024-10-19 |
2672197 | 덴마크다이어트요 ~ (4) | 둘삥 | 2024-10-19 |
2672148 | 피부발진 얼마나 오래가나요? 정말 죽고싶네요...ㅜㅜ | 아이뻐 | 2024-10-18 |
2672119 | 6시이후 | 빵돌 | 2024-10-18 |
2672065 | 하루 단식 중 물 섭취 (1) | 아인 | 2024-10-17 |