단식 2일째 인데요.
리나
2023.04.01
단식이 처음이라 몇가지 질문 좀 올려봐요ㅠ.ㅠ
경험자 분들 제발 좀 도와주세요!!!!1.기운이 안나서, 매실차 한잔을 마셨는데 너무 배가 부르고 토하고 싶을만큼 더부룩 하고 그러네요..
원래 단식 2일만해도 이렇게 쉽게 배가 부른건가요? 아니면, 매실차를 마신게 잘못된건가요?ㅠㅠ
2. 단식 20일 계획하고, 보식 한달 계획 중인데요.. 얼마나 감량할 수 있을까요?
3. 단식하면서 중간중간에 매실차나 과일쥬스 꿀물 같은거 너무 기운안날때 먹는건 괜찮을까요?
꼭꼭 댓글 달아주세요!!ㅠㅠㅠㅠ
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