운동후에 저혈당을 막을려면 어떤 간식이 좋나요?
LO
2023.04.01
1형이고 인슐린을 애피드라+란투스를 맞습니다다름이 아니라 점심을 12~1시사이에 먹고 운동을 오후 5시경에 합니다하기전에 쟤보면 200이하일떄가 많습니다 그뒤 운동을 30분 이상하고 씻고 집에 오면 50정도의 저혈당이 옵니다주사양을 낮추기도 그런게 낮추면 1시 이후에서 5시사이가 너무 높아서 그게 문제네요간식이라도 먹으면서 운동하려고 하는데 어떤 간식이 좋을까요?
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글길
콜라및 단성분이든 간식을드세요
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