레몬쥬스 하루 한번 먹는것도 가능할까요?
이솔
2023.04.01
단식이란 말에 너무 두려워 ^ ^아직도 선뜻 시작못하는 1인입니다..
하루치쥬스를 제조해서 3일에 나눠먹는건 어떨까요?
그러니까 하루 2끼는 가볍게 식사를 하고 저녁에는 쥬스로 대체하는 건
그닥 추천방법이 아닌건가요?
-
찬누리
제가 오늘이 스탠7일차인데 원래 10일하려고 했는데요..오늘 마법에 걸려버려서 나머지 3일을 어떻게 할까 고민중이거등요. 그래서 일단 내일꺼 만들어놓고..아침저녁으로 레디쥬스먹고 점심은 바나나같은거만 먹을까 생각도 해보고 님처럼 한끼대체로 할까? 이것저것 생각중인데..독소를 빼내려면 며칠간이라도 꾸준히 하는게 중요하지만..자신이 없으시다면..그렇게 시작해보심도 좋을거같애요. 나눠먹어도 냉장보관잘하면 상하는 음료가 아니니깐^^(암튼 열심히 레디쥬스의 1회
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2681309 | 몸무게 2자릿수 ㅋㅋㅋ (4) | 초록이 | 2025-01-11 |
| 2681280 | 허벌쉐이크는 믹서기도 필요한가요? (7) | 세움 | 2025-01-10 |
| 2681228 | 이상한 증상 이거 왜이러는걸까여?? (2) | 딥보라 | 2025-01-10 |
| 2681176 | 한끼디톡스 | Elfin | 2025-01-09 |
| 2681122 | 현미 +율무 죽 (2) | 파랑 | 2025-01-09 |
| 2681098 | 너무 적게 먹어도 살이 안빠지나요?? (4) | 큰길 | 2025-01-09 |
| 2681019 | 다이어트시 근력운동만하면 (7) | 들빛 | 2025-01-08 |
| 2680964 | *도와주세요* | 꽃짱구 | 2025-01-07 |
| 2680937 | 다이어트 합숙소 추천 해주세요 ㅎ_ㅎ | 달 | 2025-01-07 |
| 2680858 | 꼭봐주세요 ㅜㅜ (1) | 활력초 | 2025-01-06 |
| 2680832 | 디톡스기간! | Regretting | 2025-01-06 |
| 2680804 | 다이어트 고민입니다. 운동법 좀 추천해주세요. (4) | 진이 | 2025-01-06 |
| 2680726 | 오늘 푸쉬업바 | 그댸와나 | 2025-01-05 |
| 2680696 | 코에있는살도빠지나요... | 흙이랑 | 2025-01-05 |
| 2680666 | 근력운동 필요성과........... ㅠ혼자하는 헬스 좀 봐주세요.. (3) | 도널드 | 2025-01-05 |
| 2680643 | 요요에 대한 궁금증 (1) | 그루터기 | 2025-01-04 |
| 2680617 | 저질체력 좀도와주셔요 | 어리버리 | 2025-01-04 |
| 2680590 | 임신을 준비중인데 다이어트 약.. (7) | 호빵녀 | 2025-01-04 |
| 2680539 | 지방 흡입술 부작용 (1) | 구슬 | 2025-01-03 |
| 2680512 | 한달5kg이상빼기!165~166/62kg | 하연 | 2025-01-03 |