거절하는 지혜를 주세요.ㅠㅠ
보아라
2023.04.01
요즘 모임이 너무 잦습니다.
일주일 내로 무언가를 완성해야 하기에 매일 모여 준비를 하는데요.
이때 선배님들이 저희들 먹으라고 피자며 치킨이며 베스킨라빈스아이스크림 등등
너무너무 맛있는 것을 사다 주시는데요.
그걸 앞에 두고 참는거요. 물론 힘들지만 그래도 전 할 수 있습니다.
그런데, 친구며 선배며 왜 니 몸무게에 다이어트를 하냐며 나를 쳐다보는 눈빛이 예사롭지 않습니다. ㅠㅠ
남들 눈빛이 무서워서 먹고 있는 저랍니다. ㅠ
어떻게 지혜롭게 안먹고 넘길 만한 대처법이 없을까요??
요즘 3주 동안 미친듯이 뺏던 1.5kg가 다시 붙고, 배가 더 많이 볼록 나와버렸어요. 정말 너무 속상해요.ㅠ
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해골
먹는 순간은 한 순간 이잖아요 ~그렇지만 님께서도 말씀하셨듯이 20일 내내 열심히 노력하셨던 것 생각해보세요 남들 눈이나 말이 뭐 중요한가요 ~? 요령있게 무조건 피하지만 마시고 조금씩 맛만 보신다든가 하셔서 피해나가실 수 있다고 생각합니다 ....먹고난 후 받을 스트레스를 생각한다면 안 드시는 것이 낫지 않을까요 ...어려우시더라도 잘 이겨 나가시길 바랍니다 앞으로도 화이팅 ~
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메이
일주일정도에 한번씩은 봐줄만 합니다. 다만 먹더라도 천천히먹고 전부 소화한후에 수면에 들어가시길 바랍니다.
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