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담배를피면 근육키우는데 안좋나요??

참

2023.04.01

담배를 피게되면 체력이 나빠진다는 말은 익히들어서
알고잇는데요...
체력적인면 말고 근육을 키우거나 그런일 에도
역시 안좋나요??

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COMMENT

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  • 한별나라

    아하 끊어야겟군요..

  • 패틱

    담배펴서 기초대사랑높아져 근육이 보기 좋게 자리 잡는다고 하는 소리는 처음들어보네요^^기초대사량이랑 근육이 보기좋게 자리잡는거랑은 아무런 관계가없는듯합니다. 근육을 보기좋게 자리잡으시려면 고립운동을 잘해주셔야죠..

  • 스릉흔다

    저도 끊고싶어요 ㅋㅋㅋ

  • 클

    우선 비타민c만하더라도 보통 피로회복에 좋다고들알고계시지만 근육형성에도 많은 도움을주거든요 근데 담배피면 비타민파괴되는거 아시죠??담배가 어디 비타민만 파괴합니까 각종 무기질과 미네랄에도 안좋은영향을 끼칠텐데 아시겠죠?? 그밖에도 여러가지로 안좋을꺼에요 저도 자세히는 모른답니다^^

  • 새솔

    감사합니다^^ 그런데 의견이 나눠져서 어느분의 말이 맞는지...ㅠ

  • 파라미

    담배가 헬스에는 도움이 된다고 들었습니다. 기초대사량이 높아져 근육이 보기 좋게(예쁘게)자리 잡는다고 하네요~

  • 너에게

    그리고 혈관확장에 도움이 되는 산화질소와 연관이 있다고 알고있는데요... 어쨋든 저도 담배 끊었는데 훨신좋습니다~^^ 꼭 끊으세용~ ^ㅇ^

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