수다닷컴

하.. 저 진짜 물을 못먹거든여....차차 늘려보려고해도 ㅠㅠㅠㅠㅠ
물 이외에 음료수를 마시는것도 아니에요
집에는 물밖에 없습니다!! 패기좋게 마트가서 오늘먹을 물 2l 1병이랑 내일 먹을꺼까지 2병 사왔는데...
저 4일동안 그 2l 페트병 한병을 놓지를 않았어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
국물있는 음식을 먹는것도 아니고...
제가 첫끼를 오후 2시 넘어서 먹는데 국도 안먹거든여... 하루에 그렇게 한끼먹고 간식으로 200kcal 먹고 이게 하루가 끝인데
커피도 안먹고 우유도 안먹고 진짜 다른분들 다이어트 후기 보면 하루에 물 2l는 기본에 3-4l씩 드시던데ㅠㅠㅠㅠ
물에 뭐 타서 먹어야 하나요ㅋㅋㅋㅋㅋ
제가 이렇게 먹는다고 엄청 마른건 아닙니다ㅠㅠ 저 170cm에 68kg인데...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
음료수는 진짜 제가 매주 화요일에 친구랑 사이트에서 공부해서 그때 에이드나 딸기주스 가끔 커피 먹는데ㅜㅜ 일주일에 먹는 음료수는 그 한잔이 다에요
사이트에서 다른 사이드메뉴는 안먹어요 챙겨간 초코바나 파바에서산 빵한개정도? 2시부터 사이트마감인 11시까지 있어서 아침한끼먹고 다입니다.ㅠㅠㅠ 습관을 들여야 한다는데 매시마다 알람 맞춰놓고 일정량 마셔야하나요...하...
정말 간절합니다ㅠㅠㅠㅠ도와주세요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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