커브스클럽 다녀보셨어요?
재마루
2023.04.01
30분 순환운동 커브스 클럽이요~
음... 몇년전부터 알고는 있었는데 ,
헬스,수영,조깅 막론하고 가까운데서 (집) 하자는 주의라서
그간 염두해두기만 했었는데 , 동네에 생겼어요.
ㅠ ㅠ 그래서 고민입니다. 친구가 우선 한달~세달만 다녀보자는데...
인터넷에 커브스 치면 글이 너무 많이 나와서..효과를 알수가 없네요.
보통은 대부분 커브스+다른 운동이나 요가,필라테스,수영 등으로
같이 하시는 분들이 좀 효과가 있다는 글들이 보이네요~~~~
해보신 분~ 효과 어떠셨는지 궁금해요./
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