토마토즙에 올리브유~
잠팅이
2023.04.01
토마토즙에 올리브유를 넣어먹으려고 하는데요~
이렇게 먹으면 흡수가 빠르다고 본거같아서요^^
올리브유를 얼마나 넣어야할까요?
엑스트라버진올리브유100% 먹으면 되는거죠?^^
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시크포텐
전아프구난후루지금까지아침마다
토마토익혀서올리브유에먹어요..하루도거르지않구요
밥숟가락으로한두숟가락~~정말좋다자나요
꼭해서드세요~^^ -
캐릭터
아하~ 좋은정보감사드려요~^^
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타우러스
올리브유가 힘들면 호두같은 견과류와 같이 먹어도 흡수를 도와준다고 하더라구요~^^
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다옴
ㅎ데치면 금방 잘 까지더라구요~ 껍질 걸리적거리는게 싫더라구요ㅋ
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창의적
전 껍질까는것도 귀찮아서 그냥 다 갈아요...최대한 쉽고 빠르고 건강한 방법으로요..^^
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4차원
전 지금은 일단 토마토즙 주문한게 있어서 그거 다먹고 난다음. 그담부턴 뜨거운물에 데쳐서 껍질까서 갈아먹으려구요^^
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한뎃집
그냥 베이킹소다로 씻은다음 잘라서 냄비에 넣고 익힌 다음 식혔다가 갈아요 휴롬은 걸러지는 토마토도 아깝고 세척도 번거로워서요^^
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시윤
토마토 익히는 방법 공유요!
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차분
아. 밥숟가락으로 하나요? 감사해요~~ㅎ 전 점심먹기전에 한번 먹어볼까해서요^^
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새꽃
반가운 글이네요~^^전 토마토 익혀서 살짝 갈아서 아침마다올리브유 밥수저로 한수저씩 넣어서 마셔요 속이 안좋을땐 안먹구요 빈속엔 토마토의 신게 속을 좀 쓰리게 하더라구요
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