인바디 측정결과 해석좀 ^^
유우
2023.04.01
신장 :185
체중 :73.5 (조절치 -1.8)
체지방률:8.2% (조절치 -6.8)
체지방량:6Kg (조절치 -5.3)
제지방량:67.5Kg(조절치 +3.5)
체질량지수:21.5 (조절치 표준)
비반도: -2.4% (조절치 표준)
기초대사량: 1638Kcal
단백질량 14.6kg
근육량 63.2kg
무기질량 4.3kg
세포내액 32.4kg
세포외액 16.2kg
인바디 측정결과 위와 같이 나왔는데요 설명좀 해주세요.
무슨 말인지 잘 이해가 안되네요 조절치는 빼라는건지 찌우라는건지 잘 구분이 안되네요 ㅜㅜ
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