23일 체질성형) 회복식단 질문..
갤투
2023.04.01
안녕하세요, 23일 체질성형 다이어트 중입니다.
3일 감식기, 5일 단식기를 끝마치고..
이제 회복기 들어간지 1일째 입니다.
회복기 첫째날, 둘째날은 미음만 먹고,
3일째부터 슬슬 반찬을 먹기 시작할텐데요,
식단에 보면 무염!!동치미!! 를 먹으라고 써있는데.......
도대체 동치미를 무염으로 어떻게 만드는지 모르겠네요;ㅅ;
좀 알려주실분?ㅠㅠ 아니면 대체할만한 다른 음식이라도 알려주실분?ㅠㅠ
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