수다닷컴

허.. 되게 조금 드시네요.. 뭐 배고프지만 않으면 괜찮지 않나요?

위에도 말했지만..제가 가난한 대학생이라...ㅠㅠ 한 끼 식사에 쓸 수 있는 돈이 한정되어 있어요ㅠㅠ
책값이나 동아리 회비만 5만원 가까이 나가서..ㅠ_ㅠ 슬프네요
닭가슴살캔 파는 편의점이 있나요? 한 번 찾아봐야 겠어요 좋은 정보 감사합니다:)
편의점 음식들은 하나같이 나트륨이...ㄷㄷ 배고파서 내려갔다가 늘 우유 계란 바나나만 사게 되네요 ㅠㅠ

제 동생이 오늘 편의점가서 훈제계란 2알, 맥콜, 크레미 2조각, 컵뽁이 이렇게 사와서 먹는데 5천원도 안하더라구요.
가격이 비싼건 아닌거같아요~
대신 편의점에 먹을게 별로 없다는게 함정이네요 ㅋㅋ
계란, 바나나, 두유, 우유, 닭가슴살캔 정도?

그러게요ㅠㅠ 다음 학기엔 미니 냉장고를 렌탈하려구요ㅠ_ㅠ 두부나 야채는 금방 상해버려서 잘 못 사먹거든요... 참 기숙사 생활이 다이어트에 도움이 안되네요^^;
고민 들어주셔서 감사해요...ㅠ_ㅠ

흠..냉장고라도 잇으면 그나마 보관하기편할텐데 조리를안하더라도..

아뇨ㅠㅠ 조리시설 같은 게 아무것도 없어요... 그래서 매일 편의점 음식 먹어요ㅠㅠ 그래서 샐러드 같은 건 아무래도 힘들어요ㅠ_ㅠ

혹시 기숙사에 냉장고 잇으신가요 ?

제가 한 달에 쓸 수 있는 돈이 10만원이라서요...
동아리회비에 이번에 엠티비도 내고 하다보면 좀 빡세요 주말에는 아예 밥이 안나오거든요 ㅠㅠ
그래서 주말에는 항상 고민입니다 ㅠㅠ 훈제계란이 2개에 1400원 하더라구요...ㄷㄷ
아무튼 항상 답변 고맙습니다:)

아침저녁은 그냥 편하게 드세요 밥양만 줄이는관건에서 그리고 계란 안비쌀텐데,,편의점에서 파는 훈제계란 얼마안합니다

하루 기초 대사량보다 덜 먹으면서 다이어트 하는 건 근손실에 요요가 와서 위험하다고 하네요, 하루에 적어도 1200칼로리는 섭취해야 몸이 버텨준대요. 안그럼 에너지가 부족해서 지방을 축적해 둔다고... ㅠ_ㅠ