핏줄이 너무 많이튀어나오는데..
모람
2023.04.01
헬스 경력 1년반정도 되구요 특히나 요새 계란이나 닭가슴살 섭취 잘해주면서 운동하고있는데요
178에 60키로로 상당히 마른몸인데 하체 부실이라 상체는 무게에 비해 그리 말라보이진 않구요 요즘 핏줄 텨나오는게 장난아닙니다
특히 하복부쪽으로 심하게 올라오고있구 상복부에도 튀어나와서 상하로 이어질랑 말랑하거든요
그렇다고 복근이 그렇게 잘나온것도 아니구요 6팩 보이지도 않구 외곽라인만 보이는 상태인데 계속 나오네요
살은안찌구요 팔뚝에 핏줄도 점점더 심하게 나오구요 -_- 다리쪽도 마찬가지구
이거 어떻게 해야 해결될런지 선수들처럼 근육나온상태라면 이해하겠는데 이건 아직멀었는데도 그러네요
해결방법있을까요
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안찬
다리나 팔만 그렇다면 정맥류일 수도 있겠지만 복부까지 그렇다면 아마도 여름이라 혈관이 팽창되어 더 그럴겁니다. 혈관의 위치나 피부색, 아르기닌 대사능력 차이 등등으로 선천적으로 혈관이 두드러져보이는 사람이 있습니다. (저라고는 절대 이야기 못함;;;)
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아리알찬
간호사들이 좋아하는 수다님 팔뚝이라니깐요 ㅎㅎ (전 지방덩어리라 혈관찾는데 10분 걸린다는... ㅋㅋ)
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알찬마루
혈관이 막 구부려져 있으면 정맥류 의심 진찰 빨리 받아보시구여.
쭉쭉뻘어 뛰어나와서 굵으면 혈관 팽창이니 큰 걱정 안해도 될꺼 같네여 -
역곡중
전 수많은 노가다 알바 경력으로 전완에만 굵직한 놈들이 있고 나머지는 웨이트중에만 ㅎㅎ
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