다이어트시 배는 부른데..씹고 싶어요.ㅜ
횃불
2023.04.01
요새 다이어트를 시작하고자,
체중조절용..단백질.... 시중에 파는...식사대용식..을 먹고 있는데요...
군데.....이게 포만감은 있는데.... 입이 심심해서...막 씹고 싶은 욕구는 안채워주네요.ㅜㅜ
그런 씹고싶은 욕구때문에..배가 불러도 먹게 되는 듯 싶은데....
혹시 이런경우...씹는 음식을 섭취하시는 분이 계실까용???
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해련
뇌고픔ㅠㅠ 저도 견과류로 해결해요
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초롱
호두 ㅋㅋ오타에요 ㅋ
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Orange
후두가 멀까요?;;ㅎ 땅콩 아몬드는 무한정 먹어져서.;; 그래도 땅콩/아몬드가 제일이겠쭁??ㅎ
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파랑
후두 땅콩 아몬드 드세요 다이어트때 간식으로 필수!
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설화
김은 조미가 아니겠쭁? 계란은..구운계란을 판으로 사다놨는데.ㅜㅜ 여름인지라.;;금방 변하는거 같아서..김은 시도해 봐야겠어요^^ 답변 감사~
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봄시내
제가 쉐이크먹을때는 다시마 말린거나 김먹었어요^^
껌씹는거 같아서 괜찮더라구요...^^
아니면 삶은계란 흰자만 먹었어요^^ -
나라우람
아ㅋㅋ 저두 바본가봐요~~척하면 척해야지
새로운건줄알고ㅋㅋ -
설희
구운계란보다는 그때그때 계란삶아서 먹는게 좋아요..
김같은경우는 조리된거말고 김밥용김으로 드세요...
살짝 구워진거라 바삭하고 맛있어요^^ -
꽃봄
아..군데 그것도 칼로리가.ㅜ 저 방금도 참외 2개를 후딱.ㅜ 삶은계란도...질리구용;;; 방토로 바꿔야 하나?? 정보 감사합니다^^
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보슬
전 방토 먹구요~ 참외도 먹기도 하고... 가끔은 젤리도 먹고....
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