스쿼트 후 오른쪽 허벅지 감각이 무뎌요..
키움
2023.04.01
헬스를 다시시작한지 3주째 되어갑니다.
3대운동을 위주로 운동을 합니다.
스쿼트를 하고나서 오른쪽 허벅지 바깥쪽이 감각이좀 무뎌요.. 만지면 남의살같고..그럽니다.
감각이 없어서 오늘 일부로 가볍게 놓고 스쿼트하던중에 허벅지에 뭔가 찢어지는 느낌이 들어서 저도 모르게 아 하는 소리를 냈습니다... 그리고 하체운동중단..
왜이러죠??
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노아
헐 왜져?? 제대로 운동이 되고있다는 건가요?
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딸기맛캔디
전 과거에 동일한 경험 후 트레이너에게 축하받았습니다.
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