수다닷컴

제가 다이어트해서 10키로 감량한 사람입니다.
이제 5키로만 더 빼면 목표 달성하는데요..
지금 한 2~3주 제가 다이어트 할때보다 먹는양이 늘었어요.
그것도 빵, 초콜렛, 마카로니, 치킨(현재 외국에서 살고 있습니다)
가끔 한국 음식 먹을땐 떡볶이, 우동 먹거든요 ...
지금2~3주동안 이런걸 엄청 먹어댔어요.
그리고 다이어트할땐 소식, 운동도 훌라후프, 줄넘기 이천개 했거든요.
근데 2~3주동안 막 먹을땐 운동도 전혀 하지 않았습니다.
근데 몸무게에는 변화가 없어요. 줄지도, 늘지도 않았습니다.

근데 너무 불안해서 말이죠;
어느날 아침에 일어나면 원래 제 몸무게로 돌아가 있을까봐요.

먹지 않을려고 노력은 하고 있습니다.

제 질문은,

왜 몸무게가 늘지 않을까요? (운동도안하고 막 먹었는데..)
한순간 살이 팍 찔수 있나요? (5~10kg)

아 그리고 제가 운동 하다가 안해서 줄넘기 예전엔 이천개 거뜬히 했는데
요즘은 천개도 좀 힘들어요ㅠㅠ... 다시 천개부터 시작해서 늘리는게 좋을까요?

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