항암기간중 음식관리는 어떻게해야하나요?
청력
다음주중으로 항암들어갈것같아요.선항암이요.
지금 항암 들어가면 힘드니까 음식을좋다는거 먹어야하나 싶으면서도
그 사이 더커질까봐..걱정이되서 야채위주로 먹고있는데요.
항암전에 어떻게먹어야할까요?
항암중 음식관리는 어떻게해야하나요? 단백질섭취가 중요하다고 하던데요.
산책같은 운동은 해도되는지 궁금하구요.
알려주세요~~막막하네요
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일본녀
감사합니다..다힘드시지만 잘 견디시는것 같아요. 저도 다부지게마음먹고 빨리 이겨내고싶네요. 좋은말씀 너무감사해요
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스릉흔다
언제 시작이신지..항암중에는 잘 먹는것을 권합니다. 면역력이 약해지고, 단백질이 파괴 되니까요..
건강식품이나 즙류 빼고 다 잘 먹으라고 합니다.. 저도 항암중 백혈구 수치가 잘 오르지 않았는데,
단백질을 덜 먹어서 그런거 같다고 하시더군요..
그리고 삼백이라고 하죠 백설탕 백밀가루 흰쌀밥은 줄이시는게 좋을 거 같아요.
그래서 저도 색깔있는 것들로 바꿧지요^^
흔히 생각하는 건강식이 좋지만..항암중에는 식사시 단백질 꼭 조금이라도 드세요.
오리고 -
스릉흔드
네..가려야할음식이 뭔지 감이오네요. 감사합니다
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나츠
항암전이시군요! 제 경험으로는 회나 튀김종류, 기름진거,흰쌀밥 등은 피하시는게 좋을듯 싶습니다.
그리고 설탕 등 단음식도 가급적 조심하시고 닭이나 오리고기,생선 등 담백한 음식으로 드셔요. -
새론
감사해요..가리지말고 먹어야하겠어요
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텃골
산책같은 걷기운동이 제일 좋다고 들었어요~(전 그냥 놀러다니느라 안했지만~^^) 글구 음식은.. 그냥 땡기는거 드시면 돼요. 고기 안드시면 더 안된데요~ 소 돼지보다는 오리나 닭 드시구여~ 저도 항암중엔 돼지고기도 쳐묵쳐묵.. ㅋㅋ 입에서 땡기면 탕슉 짜장면 치킨 다 먹었어요~ 체력유지가 더 중요하다니까요~^_^ 간수치 올라갈 수 있는 것들은 피하셔야 합니다~! 모든 치료가 끝나고 나서 먹는것도 조절하시면 된데요~^^ 넘 걱정마시고. 드시고 싶은거 드시
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