체력 부족..
내꺼
2023.04.01
저는운동을 하고 나면 정말 얼굴에
나 피곤하다 라고 써있을 정도로
힘이 많이 듭니다 ㅠㅠ
사실 뭐 제 딴에는 열심히 하는거기는 하지만
5개월이나 운동을 했음에도 불구하고 변화가 거의 없는거보면 ㅠㅠ
아마도 체력 부족때문에 운동을 많이 하지 못해서 인것 같아요
이럴때 어떻게 해야 할까요??
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