혹시 병원에서 자세교정 해보신분?
파란
2023.04.01
다이어트한다고 운동을 좀 열심히 하는데요...
발목에 자꾸 염증이 생겨서 병원에 갔더니, 뼈에도 문제가 ㅎㄷㄷ
어깨 골반 비대칭에 발목과 흉추가 휘었고 목은 일자목....좀 문제가많아서 ㅜ_-
교정(도수치료랑 운동치료)받기로 했는데, 가격도 만만치 않네요.
혹시 자세교정 해보신분 있으신가요?
어떤식으로 하셨는지... 개인적인 운동도 병행하셨는지...
자세교정만 받아도 다이어트에 도움이 될까요 ? ㅋㅋㅋㅋ 그게 제일 궁금하네요.
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화1이트
실비있어서 알아보긴했는데 삼성생명 좀 까다로운것같아요,ㅜㅜ보험처리 됐으면 좋겠어요!
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빵순
도수치료 실비가입되어있으심 5천원 본인부담외 금액은 보험처리되셔요~^^
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물병자리
운동강도를 줄여야할것같아서ㅜㅜ
아예 안하긴 부담스럽긴한데 그나마 안심이되네요ㅎㅎ답변감사해요! -
한길찬
저는 골반이 틀어져서 한의원다니고있어요 ㅠㅠ
발뒤꿈치도 너무아팠구요 .....
애옹애옹님 말처럼 한두번으로 안되고 계속 치료를 받아야한다더라구요 ....
골반교정만 받아서 빠진분 본적있어요 ^^ -
비예
일단 저도 두달정도 생각중이예요ㅜㅜ
지방이라 있는지는 모르겠는데 필라테스하는데가 있는지 알아봐야겠어요!!좋은정보감사합니다ㅎ -
라와
골반이틀어져도 배가나오실수있어요. 추나가 가격이 좀쎈데 한두번으로 고쳐지진않아요. 물론 몸이 편하다던지 조금씩 좋아지는게보이긴한데 한두달은 받아야 하실거예요
한번받아보신뒤 너무 가격부담되면 차라리 필라테스추천해요.
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