왜 이렇게 어지러운거죠??
헛소동
2023.04.01
아직 다이어트 시작한지 4일밖에 안 되었는데요.
집에서 그냥 움직이다가 보면 어지러워서 다리에 힘이 풀리곤 하네요 ㅠㅠ
다이어트 시작하기 전에도 진~~~짜 가끔 그런적은 있는데, 어지럽기만 했지 다리에 힘풀리고 그 정도는 아니었거든요.
근데 요즘엔 하루에도 몇 번씩 이러네요 ㅠㅠ
원래 이런건가요?? 왜그런거죠???
-
둘삥
혹시 영양섭취를 불균형하게 하고 계신거아니에요? ㅠㅠ
저도 ㅇㅖ전에 단백질만 너무 먹었드니 그러더라구요!
단백질 + 탄수화물 + 지방 이 3가지 골고루 먹었드니 그뒤론 괜찮아졌다는!!!
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2681394 | 걷기만 해도 정말 살을 뺄 수 있을까요? (1) | 남은 | 2025-01-11 |
| 2681309 | 몸무게 2자릿수 ㅋㅋㅋ (4) | 초록이 | 2025-01-11 |
| 2681280 | 허벌쉐이크는 믹서기도 필요한가요? (7) | 세움 | 2025-01-10 |
| 2681228 | 이상한 증상 이거 왜이러는걸까여?? (2) | 딥보라 | 2025-01-10 |
| 2681176 | 한끼디톡스 | Elfin | 2025-01-09 |
| 2681122 | 현미 +율무 죽 (2) | 파랑 | 2025-01-09 |
| 2681098 | 너무 적게 먹어도 살이 안빠지나요?? (4) | 큰길 | 2025-01-09 |
| 2681019 | 다이어트시 근력운동만하면 (7) | 들빛 | 2025-01-08 |
| 2680964 | *도와주세요* | 꽃짱구 | 2025-01-07 |
| 2680937 | 다이어트 합숙소 추천 해주세요 ㅎ_ㅎ | 달 | 2025-01-07 |
| 2680858 | 꼭봐주세요 ㅜㅜ (1) | 활력초 | 2025-01-06 |
| 2680832 | 디톡스기간! | Regretting | 2025-01-06 |
| 2680804 | 다이어트 고민입니다. 운동법 좀 추천해주세요. (4) | 진이 | 2025-01-06 |
| 2680726 | 오늘 푸쉬업바 | 그댸와나 | 2025-01-05 |
| 2680696 | 코에있는살도빠지나요... | 흙이랑 | 2025-01-05 |
| 2680666 | 근력운동 필요성과........... ㅠ혼자하는 헬스 좀 봐주세요.. (3) | 도널드 | 2025-01-05 |
| 2680643 | 요요에 대한 궁금증 (1) | 그루터기 | 2025-01-04 |
| 2680617 | 저질체력 좀도와주셔요 | 어리버리 | 2025-01-04 |
| 2680590 | 임신을 준비중인데 다이어트 약.. (7) | 호빵녀 | 2025-01-04 |
| 2680539 | 지방 흡입술 부작용 (1) | 구슬 | 2025-01-03 |