입맛도 없고, 너무 피곤하고 더위먹은 것 같고... 뭐 좋은거 없을까요?
올리브
2023.04.01
요즘들어서 날씨가 더운데 신경쓸일도 좀 많다보니깐..
몸이 예전보다 너무 힘들어요...
갑작스럽게 식단을 바꾼지 2주일인데..
그래서 오늘 아빠가 오리고기 구워먹자고 유혹하셔서-
두점정도 먹었는데.. 괜히 먹은것 같아요...
다시 속이 더부룩하고.. 더 힘드네요..;;
채식하시는 분들..
보양식(?) 으로 어디서 뭐 드세요? ^ㅡ^
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거늘
우무콩국...?!ㅎㅎ 콩국물사다가 우무묵 오이 깨 방울토마토 풍덩 빠뜨리면 끝납니다. 콩국물 한살림것 맛있어요*_*간단하지만 짱!맛있습니다.
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꽃짱구
대추차, 오미자차 등 차로 기운을 올리는 방법도 있습니다.
자기한테 맞는 차를 찾아보세요. 요새 검색하면 다양한 정보가 나오니..
자세한 설명이나 종류는 언급 안하겠습니다. -
딥핑크
시원한 수박 먹으면서...;
조금 쉬니간 나은것 같애요..
해조류와 견과류도 잘 섭취해주고요..
비타민b군이 풍부한 과일도 드세요^^ -
도전중
콩국수,인삼,홍삼이고 페스코이면 낙지,어탕인데 몸에 맞는게 최고임다
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