헬스장매트 질문드립니다.
별하
2023.04.01
직장에 동호회중심으로 운영되는 헬스장이 조그맣게 있습니다.
벤치프레스2개,런닝머신4개,자전거2개,크런치2개 등등이 있는데 매트를 깔려고 합니다.
런닝머신쪽은 그냥두고 벤치하고 크런치 있는쪽에 깔려고 합니다.
어덯게하는게 좋을까요?
10평미만정도일거같은데요
퍼즐맞추는거 같은 매트를 깔아야하나요 아님 사이트트형식으로 깔아야 하나요?
좋은 정보 있으시면 가르쳐 주세요..상세히 좀^^
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동은
충격흡수와 방음을 원하시면... 방산시장가세요 장당 8000원~13000원 하더군요
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