스쿼드하다가....허리부상..
다한
2023.04.01
벨트도 꽉맞게 끼고 했는데 고중량 치다가 실수로 삐긋했는데;;
15일동안 물리치료정도 받았는데도 잘 낫질않네요...엉덩이랑 기립근이 계속 앉아있으면 땡기고 아파서
x레이찍ㅇㅓ보니 디스크는 아닌거같은데 아무래도 근육 다친거 같은데;;
다른님들 말들어보니깐 뭐 근막파열이라 주사한방맞으면 된다는데;;; 맞는건가요??/
허리 주사 왠지 아플거같은데; ㅠㅠ
-
파라미
X-Ray로 디스크 판정 확인 할 수 있나요?? MRI 나 CT찍어야 디스크인지 확인할 수 있다 아닌가요?
-
횃눈썹
친구보니깐 디스크 판정은 신경쪽이 문제있는거라서 신경에다가 뭐 꼽고
한다던데요??? x ray는 아니였던거같아요ㅎ -
하늘
아 그런가요^^? 의사가 엑스레이보더니 디스크는 아니라던데;;;;;
다른병원을 가봐야하나바여.. -
그루터기
신경외과를 한번 가보심이..
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2674208 | 식단,운동 에 대해 조언좀 부탁드릴게요 | 멱부리 | 2024-11-06 |
2674186 | 딥스와딥스를집에서하려면. (3) | 던컨 | 2024-11-06 |
2674129 | 운동시작하고 자신감이 생겼습니다.. ㅋㅋ (4) | 개구리 | 2024-11-06 |
2674104 | 살쳐짐과 탄력 (2) | 비치 | 2024-11-05 |
2674049 | 어쩌다 하는 폭식이요... | 앨런 | 2024-11-05 |
2674020 | 턱걸이 전 왜안댈까요 ?ㅜㅜ (10) | 공주 | 2024-11-05 |
2673994 | 헬스다닌지 몇일되가는데요 궁금한게 (2) | 슬아라 | 2024-11-04 |
2673967 | 이두 운동 질문요 (1) | 채련 | 2024-11-04 |
2673887 | 30대 초반인데, 근 회복력이 엄청 느려졌습니다. (3) | 목향 | 2024-11-03 |
2673859 | 보충제와 자극...... (2) | 주나 | 2024-11-03 |
2673835 | 운동할 때 중량 늘리기 (2) | 아픔이보여 | 2024-11-03 |
2673808 | 형제님들 보충제질문드립니다 ^^ | 환찬 | 2024-11-03 |
2673781 | 체지방측정기 있는 헬스장 다니시는분? (2) | 겨레 | 2024-11-02 |
2673755 | 가끔 헬스할때 귀가 멍멍한데 저만 그러나요? (4) | 차미 | 2024-11-02 |
2673695 | 엉덩이살 어떻게하면 뺼수있나요? (2) | 갅지돋는슬아 | 2024-11-02 |
2673648 | 잠을안자면 체중이감소하나요? (6) | 빵야 | 2024-11-01 |
2673620 | 잠시 한가지 궁금한점이 있네요.. (4) | 마루 | 2024-11-01 |
2673597 | 근육량줄어드는시기? | 샹1큼해 | 2024-11-01 |
2673571 | 헬스밴드,진짜로 운동효과가 있을까요? 근육유지에 대한 노하우도! (1) | 두바다찬솔 | 2024-10-31 |
2673490 | 등에 힘주면 오른쪽날개뼈만 올라갑니다 (짝짝이) (5) | 뽀대미녀 | 2024-10-31 |